【カット野菜 宅配】豊富なレシピと時短が決め手『イエコック』

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「簡単・便利・手軽」が決め手、テレビでも取り上げられ大注目のイエコックについて調べてみました。

“忙しくても美味しい食卓”がテーマのイエコックのカット野菜は、たった2〜10分で1品完成!

  • 仕事や子育てで忙しく、ご飯作りにかける時間がない。でも野菜はとりたい!という方
  • 忙しいからこそ、野菜を取り入れた食生活を送りたい方
  • 毎日毎日自炊は疲れる。月に何度かは楽をしたい…という方
  • ご飯はなるべく手作りしたいけど、下処理が面倒、とにかく時短したい方
  • 野菜を毎日手軽に食べたい方

豊富なレシピがあるので「今日のご飯なににしよう…」と迷うこともありません。

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カット野菜 宅配 『イエコック』とは?

数ある野菜宅配と、イエコックの違いは【簡単・便利・手軽】という点です。

  • 野菜は冷・温、切り方も選べる
  • 届く間隔や野菜の種類、分量も自由
  • 野菜が届いたら袋から出して料理するだけ
  • 野菜の水洗いもカットも皮むきも不要。生ゴミもでない!

料理があまり好きでない私にとって、料理の何が億劫なのかというと「下処理がめんどくさい」ということなんです。

材料を用意して、水洗い、皮を剥いたりカットしたり…これが料理嫌いからするとハードルが高いんですよね。

炒めたり煮たり、味付けしたり。それらはレシピを見ればできるし、割と好きな作業なんです。

そんなときに「カット野菜宅配 イエコック」を知りました。

野菜が届いたらそのまま料理するだけ。処理がめんどくさい皮、へた、外葉、種、わたなどの生ゴミもでない。食べられるところだけ袋に入って届くのです。

まさに、私が嫌いな作業がない!これは自炊のハードルがグンと下がるな。と思いました。

しかし残念なことに、私の住んでいる【北海道、青森、九州、沖縄、その他の離島】は鮮度管理上の問題から利用不可能のエリアとなっていました。

なので実際に利用することは出来ないのですが、私のように「野菜をしっかり食べたいから自炊はしたいけど、めんどくさいし楽にやりたい」という方は多いのではと思い、調べてまとめてみました。

\ 詳しくはこちらから☆/

好きな曜日に好きなカット野菜が届く

  • 好きな曜日
  • 届く間隔
  • お休みもOK
  • 野菜の種類、分量、切り方、冷・温も選べる

カットの仕方は19種類以上

野菜ごとにカットの種類もさまざま!

私はネギが大好きなのですが、みじん切り、白髪ネギ、斜めスライスのどれもよく使います。

これをスーパーで買ってきて自分で刻むのってかなり大変なんですよね。なので好きなカットの野菜が届くのた大変ありがたい。

野菜の種類は70種類以上

野菜は冷たいもの・温かいものでも選べます。

温野菜(スチーム加工されたもの)は、栄養の流出が少なく、水っぽさもない。

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300種類以上の時短になるレシピ

イエコックのカット野菜は、たった2〜10分で1品完成!


野菜が届いたら、そのまま炒めたり煮たり味付けしたりする工程に入れるというのが大きいですよね。

「さっと和えるだけ」「さっと炒めるだけ」「さっと煮るだけ」この言葉は料理が苦手・時短したい方には嬉しい言葉。

さらに300種類以上の専用時短レシピがあるので、届いた野菜を使い切れなかったり、持て余したり、いつも同じメニューになってしまうことも防げるのではないでしょうか。

「明日はこれ作ってみよう!」と気軽に挑戦できそうです(≧▽≦)

パソコンやスマホから簡単にレシピ検索できて、気に入ったレシピはお気に入り登録も出来ます。

キーワードや調理時間・カロリーで探せるので、その時の気分・状況によって献立を決めれます。とっても便利ですね〜

「今日の夜ご飯は何にしよう」これを考えるのも仕事のうち。

母は毎日毎食献立を考えるのが苦痛だと言っていました(笑)献立を考えなくていいだけで、かなり楽になるようです。

野菜にはコレ☆

私がオリーブオイル苦手を克服した、美味しすぎるオリーブオイルはこちら☆

嬉しい効果がいっぱいの、オーガニックの美味しいリンゴ酢をご紹介☆

肉じゃがも簡単

たまねぎ、じゃがいも、にんじんを袋から直接フライパンに入れる。あとは味付けして煮込むだけ。

火が通るのに時間がかかるじゃがいも・にんじんが加熱済みの温野菜なので通常よりも煮込み時間が短くなります。

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イエコックのメリット&デメリット

イエコックのメリットとデメリットをまとめてみました。

まずはデメリットから。

  • 値段が高い。スーパーの野菜の2〜3倍といったところでしょうか。
  • スーパーなどのカット野菜よりは少ないが、殺菌処理されている
  • オーガニック・無農薬野菜ではない
  • 金額に関係なく送料がかかる(〇〇円以上は送料無料!などはない。)
  • 北海道・九州・沖縄・離島へは配送不可

このように、食費を節約したい方にはおすすめできません。手間がかかってもスーパーで特売の野菜を買ったほうが良いです。

それよりも、「時短になる・便利・楽」をお金で買いたい方におすすめです☆

配送回数を減らして、冷凍保存したり、作り置きをして、お得なバリューパックやメガパックにする方も多いようです!

また、オーガニックや無農薬野菜にこだわる方にはおすすめできません。

お次はメリットについて。

  • 何度も言いますが、届いた状態ですぐ料理できるので時短・ラク。
  • レシピが豊富で献立に悩まない
  • 好きな野菜、切り方、お届け間隔を選べる
  • 野菜を食べる習慣ができる

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産地情報がわかる新鮮な野菜

イエコックの野菜は、厳選された契約産地や市場から直接仕入れされた新鮮野菜です。

万全に温度管理されているので、新鮮なまま届きます。

高品質な野菜を作るため、土作りからこだわり、栄養価が高く健康な土を使っているそうです。

出荷前のダブルチェック体制も万全で、農薬の誤使用を防ぐために出荷前に再度農薬状況を確認しています。

野菜の放射線検査・殺菌処理

イエコックでは、東北及び近隣地方の野菜のみ放射能検査をしています。

気になる方は、期間ごとに産地情報を事前に知らせてくれるのでチェックしましょう。

殺菌処理

冷野菜は食中毒の発生を防ぐため、スーパーやコンビニで売られているカット野菜と同じように、次亜塩素酸ナトリウムで消毒されています。

しかし最低限の使用量のため、消費期限は一般的なカット野菜より短いです。

温野菜はスチーム加工による熱消毒のみ

イエコックの野菜は、オーガニック野菜や無農薬野菜ではありません。

農薬や化学肥料は、国の基準に沿った量で使われています。

そのため、オーガニックや無農薬野菜にこだわる方にはおすすめできません。

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野菜の鮮度

カット野菜の鮮度を保つため、配達日前日に新鮮な野菜を低温室でカットして個別包装、クール便で届きます。

鮮度の落ちを遅らせるポイント
  • 鮮度の落ちが早い葉物などから食べる
  • カット野菜は少しでも冷たい場所で保管するのがポイントなので、野菜室ではなく冷蔵庫に保管
  • すぐ使わないものは冷凍するのもあり☆
  • 確実に受け取れる日に配達日を設定する

賞味期限

カット野菜は、未開封状態で到着日含め3日。

温野菜は、未開封状態で到着日含め4日。温野菜は熱処理されているので、ふつうのカット野菜より消費期限が長い。

冷凍保存期間は1〜2週間が目安。

カット野菜は繊維質がカットされている分、冷凍保存しやすいそうです。

野菜によって冷凍保存しても味や食感が大きく変わらないものもあります。(冷凍後の品質を保証するものではありません)

そのまま冷凍できる野菜
  • たまねぎ
  • にんじん
  • にら
  • ピーマン
  • ながいも
  • さといも
  • いんげん

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配送について

実際のお届けは、温野菜は型崩れしないように専用パック&トレーに入って届きます。

冷野菜は鮮度保持のため空気を抜いて包装されます。

配送間隔は毎週・隔週・4週に1回から選べます。

お休みしたいときは、マイページから休止設定でできます。忙しくても大丈夫ですね♪

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料金プランは4種類

少しだけ欲しいとき→ミニパック(1回1,490円)

ライトパックの中の6種類の野菜をお届け。少し割高ですが、一人暮らしの方などにおすすめ。

(※初回送料無料特典対象外)

大人2人、3〜4食分なら→ライトパック(1回2,100円)

1回当たり10袋前後の野菜が届きます。1〜2人暮らし、野菜を少しでも取り入れたい方におすすめ。

ライトパックでは物足りないなら→バリューパック(1回2,500円)

1回当たり13〜14袋前後の野菜が届きます。2,800〜3,000円相当の野菜が届くので少しお得です☆

野菜盛りだくさん→メガパック(1回3,300円)

1回当たり18袋前後の野菜が届きます。3,700〜3,900円相当の野菜が届くのでさらにお得です☆

野菜中心の食生活の方、配送回数を減らして1度にたくさん注文して、作り置きをする方などにおすすめ。

\ 詳しくはこちらから☆ /

注文方法

入会・年会費は無料、初回は送料も無料です!(ミニパックを除く)

次回以降の送料は、お届け先にもよりますが、基本420円以下です。

イエコックの注文方法は、ネットから!

プランの料金に合わせて商品が自動でセットされているシステムです。

セット内容は自由に変更も可能が、1点注意が必要です!

セット内容を変更して、選んだ野菜がプラン料金を下回っても、支払う価格はプラン料金となります。

逆にプラン料金を上回ると、料金がプラン料金に上乗せされる仕組みです。

注文締切は、お届け日5日前の午前9時まで。それまでに内容の変更・キャンセルをしましょう。

自動でセットされた内容で良ければそのまま注文。

商品追加・削除・個数変更して問題なければ確定で、注文完了です。とっても簡単!!

解約・退会もマイページから簡単にできます。

返品・交換

傷んだ野菜や注文した野菜と違うものが届いたときは、到着の8日以内に連絡すれば商品交換または返金可能です。

\ 詳しくはこちらから☆ /

その他おすすめのお取り寄せについての記事

まとめ

北海道・九州・沖縄・離島への配送がないことは本当に残念ですが、

  • とにかく野菜を食べたい
  • 自炊したいけど時間がない
  • 献立のレパートリーがない

時間と手間をお金で買う。こんな方には最適の野菜宅配イエコック。ぜひお試しあれ☆

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この記事を書いた人

mint-lifeのアバター mint-life 子なしアラサー主婦

本を読んだり調べたり、文章を書くことが好きなので、退職を機にブログを始めてみました。

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